TY  - BOOK
AU  - Martin K. W. Schweer
PY  - 2021
CY  - Berlin, Germany
PB  - Peter Lang Verlag
SN  - 1865-777X
SN  - 9783653062298
TI  - Mentale Fitness im Tennis
T2  - Sportpsychologische Grundlagen und Übungen für den Freizeit- und Leistungssport. 2., vollständig überarbeitete und erweiterte Auflage
DO  - 10.3726/978-3-653-06229-8
UR  - https://www.peterlang.com/document/1053625
N2  - Die Bedeutung mentaler Faktoren im Sport gilt als unbestritten; das Schlagwort «Mentale Fitness» findet insbesondere im (Hoch-)Leistungs-, aber auch im Freizeitsport zunehmend Verwendung. Dieses Werk richtet sich an alle aktiven Tennisspielerinnen und Tennisspieler, die ihre mentale Fitness verbessern wollen – egal, auf welchem Leistungsniveau sie Tennis spielen. Die wesentlichen Aspekte werden anschaulich und praxisnah auf den Punkt gebracht. Diese Neuauflage enthält zudem viele praktische Übungen zur Steigerung der individuellen mentalen Fitness. Das Werk basiert auf den Ergebnissen wissenschaftlicher empirischer Forschung und langjähriger Erfahrungen des Autors in der sportpsychologischen Beratung von Tennisspielerinnen und Tennisspielern aus dem Nachwuchs- und professionellen Bereich.
KW  - Tennis, Psychologie, Sportpsychologie, Beratung, Hochleistungssport, praktische Übungen, mentale Faktoren im Sport
LA  - German
ER  -